NST (Non-Stres Test) Bebeğin kalp atım hızına dayalı olarak yapılan ve sonuçları yorumlanan bir testtir. Bu test, bebeğin rahim içindeki sağlığı hakkında önemli bilgiler sunar.
Rahim içindeki bebeklerin nabızları hamileliğin farklı dönemlerinde değişkenlik gösterir. Başlangıçta hızlı olan nabız, doğuma yaklaştıkça dakikada 120-160 arasına düşer. Ayrıca bu hız, her bir kalp atışı arasında değişkenlik gösterir ve bazen kısa süreli artışlar yaşanabilir. NST, bu değişkenliği test ederek bebeğin sağlığını değerlendirir.
NST, rahim kasılmalarının olmadığı bir dönemde gerçekleştirildiği için bebeği strese sokmaz. Bu nedenle adı “non-stres” test olarak geçer. Eğer test, doğum sancıları sırasında yapılırsa “stres test” olarak adlandırılır.
NST sırasında bebeğin en rahat olduğu döneme odaklanılır. Bebek, yaklaşık 20 dakika boyunca en az 2 kez hareket etmeli ve nabız hızında bu hareketlere eşlik eden anlamlı artışlar olmalıdır.
Rahim içindeki bebeklerin ortalama nabız hızı 120-160 arasında olmalıdır ve ara sıra bu hızda en az 15 atım artışı gözlenmelidir. Ayrıca atımlar arasındaki farklılık da önemlidir. Bu değişkenlik, testin olumlu sonuç vermesi için gereklidir. Bu kriterlere uyulduğunda, NST “reaktif” olarak değerlendirilir, yani bebeğin sağlığı iyi ve gebeliği devam ettirmekte sakınca yoktur.
Risk taşımayan gebeliklerde 34-35. haftadan itibaren haftada bir NST yapılması önerilir. Ancak riskli gebeliklerde, daha erken bir dönemde testlere başlamak gerekebilir. Örneğin, 28-29. haftalarda bile test uygundur.
NST sonuçları reaktif değilse, yani “Non-Reaktif” ise, öncelikle bu sonucun doğru olduğundan emin olunmalıdır. Bazen bebekler uykuda veya anneler açken test kriterlerini karşılamayabilir. Bu durumda, bebeği uyarmak veya annenin bir şeyler yemesini sağlamak için test tekrarlanabilir. Ancak bu düzelme olmazsa, NST sonuçları “Non-Reaktif” olarak kabul edilir ve daha fazla inceleme yapılır. Bu incelemeler arasında stres testleri veya biyofizik profil çalışmaları yer alabilir. Bu testler de olumsuz sonuç verirse, bebeğin içerde sıkıntıda olduğu düşünülerek doğum önerilebilir.
NST ne sıklıkla yapılmalıdır? Risk taşımayan gebeliklerde NST, sonuçlar reaktifse haftada bir tekrarlanabilir. Ancak riskli gebeliklerde, sonuç ne olursa olsun daha sık aralıklarla testler yapılmalıdır. Testlerin sıklığı, doktorunuzun kararına bağlıdır.
NST yapmamak bir seçenek olabilir mi? Elbette, ancak NST, bebeğin sağlık durumunu objektif bir şekilde değerlendirmenizi sağlayan önemli bir testtir. Bebeğin hareketlerini düzenli olarak hisseden anneler bu şekilde takip edebilirler. Ancak günümüzde birçok sağlık merkezinde NST cihazlarının bulunduğu göz önüne alındığında, bu testin yapılmasının akıllıca bir seçenek olduğunu söyleyebiliriz. En doğru yaklaşım, gebelik takibini yapan doktorunuzla birlikte karar vermektir.
